¿Te da la sensación de que algo te impide enamorarte?
¿Piensas que tienes algo malo y por eso no puedes enamorarte?
¿Crees que el Amor es algo tonto y que no vale la pena?
La realidad es que todos necesitamos Amor. No lo que vemos en las películas. Una verdadera conexión con otra persona.
Tenlo claro. Lo más importante para los seres humanos son las relaciones personales.
En este artículo analizaremos diez razones por las que una persona no se enamora.
1. Miedo A Tener Una Relación Íntima
Algunas personas no tienen problemas para empezar una relación. Pero a medida que va avanzando les provoca pánico entregarse a la relación.
Estas personas sabotean la relación creando problemas o simplemente abandonan a la pareja sin una razón aparente.
A veces se define a este tipo de personas como que tienen un muro de protección a su alrededor y no dejan que nadie entre. El muro te protege. Por desgracia, de lo malo y también de lo bueno. El Amor no puede fluir con muros por el medio.
Una persona se puede mostrar confiada y alegre. Sin embargo, puede estar sufriendo miedo a tener una relación íntima.
Se piensan que al conocerlos del todo, la otra persona dejará de gustarles. Todo ello te impide enamorarte.
2. Baja Autoestima
¿Vienen a tu cabeza pensamientos como…?
- No merezco que me amen
- Soy demasiado difícil
- No soy suficiente guap@, rico, alto, sexy…
- Nadie me puede querer
La baja autoestima significa que te sientes menos que el resto de personas. Que hay algo malo en ti y que no se puede arreglar.
Puede ser normal tener problemas de autoestima de forma puntual. Pero si es algo constante, debes ponerle remedio lo antes posible.
Porque eso afecta toda tu vida. Relaciones amorosas, familiares, trabajo, salud, dinero.
Si crees que no vales nada, atraerás a gente que se aprovechará de ti o huirás de las gente evitando cualquier tipo de relación profunda. Tener una baja autoestima me impide enamorarme.
3. Dependencia Emocional Te Impide Enamorarte
Algunas persona son tan dependientes emocionalmente y muestran estar tan necesitados que espantan a la gente.
La dependencia emocional es cuando crees que no puedes vivir solo/a y necesitas a alguien que te cuide todo el tiempo. Eres incapaz de ver tus capacidades internas. Tu fuerza interna. Que todos tenemos.
Suele venir de tener una infancia donde se recibían muchas críticas y ataques a cualquier intención de tomar tus propias decisiones.
4. Problemas De Abandono
¿Cuando estás en una relación te preocupa que tu pareja te engañe o que te deje?
¿Rompes con relaciones a la mínima que ves alguna señal negativa?
Los problemas de abandono suelen venir al haber sido ignorado o poco cuidado de pequeño. Siendo adulto podemos analizarlo intelectualmente y pensar que no tiene importancia.
Por desgracia, ese tipo de traumas se quedan en el inconsciente y ni tan solo nos damos cuenta de que tenemos ese miedo.
Algo que he vivido personalmente. Esto te impide enamorarte. Incluso si piensas que te has enamorado. No es un Amor de verdad. No es un Amor completo. Es como un simulacro de Amor.
Lo malo es que no eres consiente hasta que lo superas. He estado viviendo la mayor parte de mi vida como un “zombi emocional”. Pero no tenía ni la mas mínima idea al respecto.
Solo conseguí superarlo después de meses de terapia/coaching.
5. Codependencia Emocional Te Impide Enamorarte
Esto sucede cuando una persona intenta hacer feliz a los demás, pero no porque le sale del corazón.
Lo hace porque piensa que no es suficiente y que necesita hacer de todo para que le quieran. Esto deja a la persona agotada e infeliz.
La codependencia confunde el hacer a todo el mundo feliz con el Amor. Normalmente viene de la niñez. Porque solo te hacían caso cuando te portabas muy bien.
Te forzaban a cuidar de todo el mundo, olvidándote de cuidar de ti mismo. Tus necesidades no eran importantes.
6. Problemas De Apego
¿Eres una persona independiente? ¿Te ha pasado de sentirte necesitado/a o que manipulabas cuando te metías en una relación?
Presta atención en el caso que sientas miedo o ansiedad de relacionarte con alguien íntimamente. O si te sientes incapaz de confiar en alguien. No solo pensar que se pueden ir con otra persona. También que te puedan dejar o engañar en general.
Por lo general, para tener un apego emocional sano con otra persona, es necesario haber tenido una relación mínimamente sana con nuestros padres o cuidadores.
Eso significa que ellos siempre estaban allí por nosotros. Aunque nosotros nos comportáramos mal.
De otra manera, crecemos con necesidades emocionales no resueltas. Por ejemplo, codependientes, con miedo a las relaciones o pensando que no podemos ser amados.
7. Abusos En La Infancia
Se estima que un 20% de las personas han sufrido abusos de algún tipo en la infancia. En algunos países esta cifra es muy superior.
Aun teniendo unos efectos devastadores para millones de personas, a día de hoy todavía es un tema tabú para muchas culturas.
Este tipo de traumas tiene multitud de consecuencias. Entre otras:
- Te lleva a desconfiar de todo el mundo
- Buscar a personas que abusen de ti
- Miedo a tener relaciones íntimas
- Alejarte de las personas que te quieren
- Repetir patrones tóxicos una y otra vez
- Vivir en un estado permanente de alerta
Un problema extra con los abusos en la infancia es que en algunos casos son “traumas ocultos”.
El cerebro bloquea el recuerdo porque es demasiado doloroso para que la mente pueda lidiar con ello en ese momento.
Por desgracia, eso no soluciona el problema, solo lo cubre. Las consecuencias continuan estando.
Se dan muchos casos de personas que se acuerdan de los abusos cuando ya tienen treinta, cuarenta o cincuenta o incluso sesenta años. Tenían problemas con sus relaciones toda su vida, pero ni tan solo sabían porqué.
8. Conducta Adictiva Que Te Impide Enamorarte
Algunas personas dicen que quieren una relación. Sin embargo se pasan su tiempo libre haciendo ejercicio, jugando a videojuegos, mirando series, o simplemente trabajan todo el día.
Puede que sea viajar de forma compulsiva, practicar deportes de riesgo, conducir de forma temeraria, tomar drogas o cualquier cosa que te distraiga de forma desmesurada.
Todo esto son conductas que podemos observar en la sociedad actual. Desgraciadamente, en el mundo actual, la salud emocional no abunda.
El problema real de estos comportamientos es el miedo. Es huir de relaciones por miedo a que nos hagan daño. Pero lo disfrazamos con la excusa de que estamos muy ocupados. Y así quedamos bien.
Por eso, lo más importante no es lo que hacemos, sino porqué lo hacemos.
9. Ser Muy Exigente Para Encontrar Pareja
¿Te resulta familiar o conoces a alguien que le sucede?
Una cosa es saber lo que quieres y otra usar un estándar irreal como muro para impedir que alguien pueda entrar.
De nuevo esto es una excusa muy común. “Es que soy muy exigente”. No, en realidad la persona siente terror de tener una relación íntima. Terror a que los dejen, a que los engañen, a no ser suficiente.
Todo esto viene de tener la autoestima baja. Todo ello te impide enamorarte.
10. Transtornos De La Personalidad
Algunas personas se sienten totalmente perdidas a la hora de encontrar pareja o mantener una pareja. Para otras personas puede parecer fácil tener una pareja tras otra.
Puede que te comportes de una forma muy diferente a la mayoría. Lo cual no es necesariamente malo. Pero si eso conlleva que no puedes tener pareja, sí que es malo.
Quizás te sientes incomprendido/a por el resto de la gente. Y eso te impide poder relacionarte con los demás.
Todo eso que se llama “trastornos de la personalidad” son en el fondo, patrones de conducta tóxicos que se pueden modificar. Simplemente que a algunas personas les encanta poner etiquetas y encasillar a las personas.
Si aprendimos un patrón que es malo para nosotros, también lo podemos desaprender.
Conclusión Sobre Qué Te Impide Enamorarte
Estos son los motivos principales sobre que te impide enamorarte. Pueden haber otros. Es imposible saber con certeza sin hacer una sesión de coaching. Sobre todo porque casi siempre son motivos “ocultos”.
Me refiero a que, nos pensamos que es por una razón y en realidad es por otra. Es algo que observo cada día en las sesiones de coaching. La gente viene por un problema, sin embargo el problema de raíz es otro.
Lo bueno es que al sanar el tema de raíz, estás sanando no solo el problema en si, sino otra infinidad de temas.
Por eso te animo a tomar acción y Reservar Una Sesión Personal conmigo para solucionar cualquier cosa que te impide enamorarte.