Nombre del autor:Albert Mir, Coach

¿Tus relaciones suelen ser complicadas, llenas de conflictos y agotadoras? Es posible que estos 5 hábitos te estén causando problemas en las relaciones. 1. Suponer Las Cosas Causa Problemas Cuando amamos a alguien y hemos pasado mucho tiempo con esa persona, es fácil suponer que sabemos exactamente lo que piensa y siente. Pero hacer suposiciones […]

Las crisis de pareja no siempre llegan con gritos, peleas o una infidelidad. A veces se manifiestan en el silencio, en la distancia emocional o en esa sensación persistente de que algo ya no está funcionando como antes. Si estás leyendo esto, es probable que te sientas confundido/a, agotado/a o incluso frustrado/a con tu relación

En La Actualidad, Muchas Personas Buscan Construir Una Relación De Pareja Sana, Pero No Siempre Saben Por Dónde Comenzar. Las Relaciones Saludables No Suceden Por Arte De Magia: Se Construyen A Diario Con Hábitos Positivos, Comunicación Consciente Y Compromiso Mutuo. Si Te Preguntas Cuáles Son Los Pilares De Una Relación Fuerte, Este Artículo Te Explicará

Las preguntas para parejas, nos permiten conocer mejor a las personas. Y con ello tener una mejor relación de pareja. En el día a día, no tenemos ocasión de hacer preguntas interesantes o no se nos ocurren. Por eso, hemos ideado una batería de preguntas para parejas y que puedas ir más allá, a la

El tema del amor propio surge con frecuencia en el Coaching. Muchos clientes preguntan cómo practicar el amor propio y lo encuentran bastante confuso, por lo que exploramos las siguientes preguntas: ¿Es el amor propio egoísta? ¿Cuánto debo amarme a mí mismo? ¿Cuál es la medida saludable del amor propio? ¿Debo ponerme a mí mismo

«Quiero enamorarme pero algo me lo está impidiendo». Sí es el caso, hazte las siguientes preguntas. ¿Quieres enamorarte, pero te cuesta dejarte llevar? ¿O tal vez sientes que nunca conoces a alguien con quien puedas conectar? ¿O nadie quiere estar en una relación contigo? ¿Qué puedes hacer si deseas enamorarte, pero parece tan difícil? Quiero

Los amas, los odias. Los quieres, no los quieres. ¿Por qué ocurre una relación de empuje y tirón? ¿Y qué puedes hacer al respecto? Hay diferentes razones por las que  sufrimos una relación de empuje y tirón. Puede estar impulsado por el aburrimiento, el miedo, o puede ser un impulso que parece estar fuera de

El Apego Seguro es considerado el estilo de apego más saludable y funcional, el cual es clave para establecer relaciones interpersonales equilibradas y satisfactorias. El apego es un vínculo emocional que se forma entre un individuo y sus cuidadores primarios en los primeros años de vida, y este vínculo influye profundamente en cómo nos relacionamos

El apego ambivalente tiene efectos profundos en las relaciones personales, ya que las personas con este tipo de apego suelen experimentar altibajos emocionales, dependencia excesiva y miedo al abandono. En este artículo, exploraremos el apego ambivalente en detalle, sus orígenes, sus características, cómo se manifiesta en las relaciones de pareja y cómo se puede superar.