A día de hoy tenemos muchos medios para mantener una relación a distancia.
Textos, llamadas y videollamadas, nos pueden hacer mantener el contacto con personas en casi cualquier parte del mundo.
Y todo eso de forma instantánea.
De cualquier manera, la tecnología no puede compensar la falta de contacto humano.
Al menos no durante mucho tiempo. Antes de nada os voy a dar mi opinión personal y profesional, basada en mi experiencia como Coach de Relaciones.
Creo en la libertad y que cada uno haga lo que quiera. Si quieres mantener una relación a distancia, allá tú.
Dicho esto, no creo en este tipo de relaciones. Por supuesto que, si es algo temporal, pues vale (es algo que he hecho personalmente en dos ocasiones).
Pero a largo plazo, no es sostenible. A parte, te está limitando para encontrar a otra persona que sí viva cerca de ti.
La personas que mantienen relaciones a distancia de forma sistemática, normalmente son gente que tienen miedo a una relación normal.
No quieren implicarse sentimentalmente.
Esa es mi opinión. Puedes tomarla o dejarla. Tienes todo el derecho.
Ahora veremos maneras para poder mantener esa relación a distancia de la mejor manera.
Evita Comunicarte Todo El Rato
Esto también vale para las relaciones normales. Se trata de tiempo de calidad.
No de comunicarte muchas veces al día. Al final, eso cansa.
Algunas parejas piensan que para compensar el hecho de que están lejos deben mantener el contacto 24 horas al día. Eso es un error muy típico.
Dicho esto, si tienes muchas ganas de decirle algo a tu pareja, hazlo!
También es crucial entender que unas personas necesitan comunicarse más que otras. No significa que te quieran ni más, ni menos.
Es un problema muy típico que veo con chicas. “Es que habla poco.” ¿Poco comparado con quién?
Las mujeres hablan de media el triple que los hombres.
Entender esto, nos ayudará a entendernos mejor entre nosotros.
Otro consejo es evitar hacer comunicaciones forzadas.
En plan conectar cada día a las nueve. Mejor hablar pocas veces, pero con ganas, que muchas veces, pero de forma forzada.
Si notas que tu pareja se distancia un poco, dale un poco de espacio.
Si continua haciéndolo, pregúntale cariñosamente sobre el tema. “Cariño he notado que últimamente estás un poco distante. ¿Es por algún motivo? ¿Estás bien?”
Si La Distancia Es Algo Temporal, Míralo Como Una Oportunidad
Es tan importante lo que hacemos cuando estamos juntos, como lo que hacemos cuando estamos sin el otro.
¿Puede nuestra pareja aguantar uno o dos meses sin vernos? ¿Te da confianza? ¿Le surgen dudas?
No es plan de ponerse negativo. Sin embargo, este tipo de “prueba” puede sacar muchas cosas a relucir. Pueden ser cosas buenas, o malas.
La distancia también puede hacer que florezcan ciertos sentimientos.
Presta atención tanto a como evoluciona lo que sientes, como a los que siente tu pareja.
Pon Algunas Reglas Durante La Relación A Distancia
¿Qué esperáis el uno del otro mientras estáis separados? Es importantísimo dejar claro de antemano lo que esperáis del otro.
Esto se aplica siempre en una relación. Con o sin distancia.
En el caso de estar a distancia: esperas que te llame cada día, un día sí otro no, los domingos por la tarde.
Poner unas expectativas, hará que los dos sepáis que esperar el uno del otro.
Eso no quita que luego podáis modificarlo o hablar con el otro fuera de esas expectativas.
Un error muy común es tener expectativas y esperar que el otro las adivine por arte de magia. No lo hagas.
Verbaliza lo que esperas o te gustaría de tu pareja. Hará maravillas en la realción.
Mantén El Deseo En Una Relación A Distancia
A todos nos gusta sentirnos deseados. En un relación a distancia, has de mantener ese deseo a través de palabras o gestos.
También le puedes añadir alguna foto y quizás algo más. Lo dejo a tu imaginación.
Piensa en maneras de mantener el deseo sexual entre vosotros.
Tampoco te pases y lo conviertas en el foco principal. Como todo, en su justa medida.
Evita Situaciones Conflictivas
Todos somos buenos, fieles y prácticamente ángeles caídos del cielo.
De cualquier manera, siempre es mejor evitar situaciones potencialmente arriesgadas.
Por ejemplo, salir de noche con tus amigos/amigas solteras, emborracharse, quedar a solas con alguien del sexo opuesto (o del mismo, si es lo tuyo).
En un momento de debilidad, podrías caer en la tentación. Siempre es mejor evitar posibles situaciones.
Sobre todo en una relación a distancia. Por si acaso.
A parte, aunque no pase nada, pueden hacer sentir mal a la otra persona. Es importante ponerse en el lugar del otro.
¿Te gustaría si tu pareja hiciese eso que estás planeando? Es una muy buena pregunta para ser sinceros con nosotros mismos.
No Saques Conclusiones Precipitadas
Muchos malentendidos se generan en una relación a distancia. Sucede incluso cuando estamos cerca.
No vemos a la otra persona como realmente es. Nuestra mente puede empezar a hacer todo tipo de suposiciones.
Muchas veces sin ninguna base real. Algunas personas pueden volverse extremadamente celosas o posesivas.
Incluso si antes no lo eran.
Otras personas reaccionan de forma opuesta. Idealizan a la otra persona.
Esto suele pasar en personas que mantienen una relación a distancia.
Me refiero a que no es algo temporal, sino que la distancia es permanente.
Les horroriza una relación auténtica y por eso mantienen este tipo de relaciones.
Te lo venden como si fuera una relación maravillosa.
Debemos estar atentos cuando estas cosas pasen y no caer en la trampa.
Hacer Una Visita Al Otro
Si es posible, es bueno planificar una visita durante el tiempo que estéis separados.
Sobre todo visitar a la persona que se ha ido. Muestra interés y te permite experimentar donde vive la otra persona.
Por otra parte, si vuelve a casa la persona que se marchó, le permite visitar a su familia.
Tener Objetivos En Común
Esto es algo imprescindible para cualquier pareja. Dónde vais a vivir, cuándo, porqué.
Toda pareja necesita compartir unos objetivos en común. Da igual lo que sea.
Pero debéis tener alguno. Es lo que mueve a las parejas hacia delante. De lo contrario se estancan y mueren.
Disfrutar De Tu Tiempo
La pareja es una parte importante. Sin embargo, poner tu felicidad en manos de tu pareja es excesivo.
Por eso es necesario mantener una vida interdependiente.
Significa que disfrutas de tu tiempo a solas, con tus amigos, familia, o haciendo cualquier actividad.
Esto sirve para relaciones a distancia y para cualquier otra.
Mantener La Honestidad
Esto debería ser obvio. Pero lo pongo por si acaso alguien lo olvida. Con honestidad me refiero a compartir lo que sientes.
Sobre todo si eres mujer, necesitas compartir lo que sientes. El rol masculino es más el de dar confianza y seguridad.
Mantenerte centrado.
Artículo Energía Femenina Y Masculina
Usar Textos Solo Para Quedar
A día de hoy, algunas personas no paran de enviar mensajes. Que sea algo común, no significa que sea bueno.
Si te encuentras haciendo lo que hace la mayoría, es momento de parar y replantearte las cosas.
Los mensajes se usan solo para quedar en una videollamada.
Mantén Un Estado Mental Positivo
Es fácil decirlo, y a veces es difícil de hacer.
El tema es que si sigues los consejos de esta guía, te resultará mucho más fácil de mantenerte positivo.
Los estados de ánimo se contagian. Para bien y para mal. Si tú estás mal cuando hablas con tu pareja, esta lo va a notar y le va a afectar.
Tampoco nos olvidemos que somos humanos. Todos tenemos altibajos.
Es parte de la vida. De cualquier manera, intentemos tener más altos que bajos.
Comparte Las Cosas Pequeñas
En una relación a distancia, compartir cosas pequeñas como que fuiste a comprar cierto tipo de comida o ropa, se pueden convertir en temas interesantes.
Te hace participar en el día a día de la otra persona. Es un poco, como si estuvieras allí.
Por lo que olvídate de lo típico, “no he hecho nada especial”. Eso ya no existe.
Resuelve Los Pequeños Problemas
Si dejas pasar los problemas cuando son pequeños, estos se van ha hacer grandes y finalmente van ha explotar en tu cara.
¿No te ha pasado alguna vez?
Es importante tratar los problemas inmediatamente cuando surgen.
Es muy típico querer evitar los problemas cuando estamos a distancia. No queremos estropear el momento.
Es circunstancias normales es mejor esperar a estar en persona.
Pero cuando tienes una relación a distancia, no te queda otra que hablar sobre los problemas por teléfono.
La clave siempre es hablar de los temas delicados con amor y comprensión.
En el artículo Una Relación De Pareja Sana, puedes ver las mejores formas de comunicar.
Céntrate En Las Cosas Positivas
Esto es algo que se recomienda aplicar a toda la vida. Siempre nos podemos centrar en cosas malas.
Así como también podemos centrarnos en cosas buenas. Tú elijes.
Es obvio que tener una relación a distancia tiene muchos inconvenientes.
Pero métete en la cabeza una cosa. Si no puedes cambiar las circunstancias, si que puedes cambiar tu forma de ver las cosas.
Rellena el tiempo que tienes aprendiendo ese idioma que tenías olvidado, haciendo clases de baile, o cualquier otra cosa que estuvieras posponiendo.
No Echar En Cara Que Estáis Separados
Pueden haber un millón de consideraciones en este caso. La idea general es no echar en cara al otro el motivo por el que uno de los dos se fue a otro lugar.
Sea por trabajo, estudios, temas familiares, u otro motivo.
Si llegasteis a un acuerdo para mantener una relación a distancia, has de respetar esa decisión.
En otras palabras, o lo aceptas, o cortas con la relación. Estar entre medio es malo para los dos.
O sea, paciencia, y mantén la cabeza fría. Cuando una pareja supera un problema en buenos términos, sale reforzada. Quizás ya lo has vivido.
Tener Un Plan A Largo Plazo
A medida que pasa el tiempo separados, muchas dudas surgirán en tu cabeza.
- ¿Es realmente la persona adecuada?
- ¿Vale la pena todo esto?
- ¿Y si se va con otra persona?
Por eso es importante tener un plan a largo plazo. Esto es válido para cualquier pareja.
Necesitáis un plan a largo plazo. Es este caso particular:
- ¿Quién irá?
- ¿Vais a vivir juntos?
- ¿Cuándo?
- ¿Dónde?
- ¿Qué pasará con el trabajo?
Debéis planificar con antelación lo máximo posible. Cuanto más anticipéis, más fácil será la puesta en marcha.
De otra manera, estaréis en modo reacción todo el rato.
A parte, es crucial para darse cuenta de que vuestros intereses están alineados.
Evita sorpresas como, “es que yo pensaba que tú querías esto o lo otro.””Un día me dijiste que tal y cual.”
No hagas suposiciones. Siempre acaba mal. Pregunta, pregunta y pregunta.
Y luego siempre pide, ¿a que te refieres?
Añádelo por defecto. Es muy probable de te pienses algo que no es.
Haz Sentir A Tu Pareja Importante
Sentirse importante es una necesidad humana. Como todo, en su justa medida.
Por eso es importante hacer sentir que la otra persona es especial. A la vez que continuas haciendo las cosas que son importantes para ti.
En alguna ocasión puedes sentirte tentado a cancelar una videollamada con tu pareja para hacer otros planes.
Es importante hablarlo y asegurarte de que a la otra persona le va bien.
De otra manera, se puede sentir rechazada o que no es importante. Mucho cuidado con estas cosas.
Apoyar El Uno Al Otro En Una Relación A Distancia
Esto es importante en cualquier tipo de relación. En el caso de una relación a distancia incluso más.
Porque no hay tecnología, ni nada que pueda sustituir.
Cosas Que Hacer Para Mantener El Amor En Una Relación A Distancia
Lo más inteligente en la vida es adaptarse a las circunstancias, sino puedes cambiarlas.
Por lo tanto vamos a ver algunas opciones para hacer lo mejor cuando estás en una relación a distancia.
Cualquier idea es bienvenida.
Haz Una Cuenta Atrás
Tener presente cuanto tiempo queda para que podáis veros en persona, besaros y acariciaros, es una excelente manera de mantener la llama encendida.
Podéis crear pequeñas celebraciones cada X tiempo. Cada mes o cada semana, por ejemplo.
Envia Una Carta o Una Postal
Enviar una carta es algo rarísimo a día de hoy. Por eso es algo que se tiene que hacer.
Nunca fue tan fácil y barato sorprender a una persona. Anímate y escribe una carta de amor.
Ya que estás. Al menos tres o cuatro lineas.
En otra ocasión le envías una postal, también con algunas lineas sobre que es lo que te gusta de tu pareja.
O sobre un momento especial que tuvisteis juntos. Se creativo.
Regala Algo Que pueda Llevar Consigo Mientras Mantenéis Una Relación A Distancia
Un colgante, una pulsera, un anillo u otro objeto, pueden ser un recordatorio muy poderoso.
Algo que nos recuerde a nuestra pareja nos puede ayudar muchísimo a mantener la llama encendida.
Una foto, o un dibujo, de los dos juntos colgada en tu habitación es un excelente recordatorio.
Mi regalo favorito es un mosaico de fotos juntos. Es algo que puedes tener siempre a mano y que te trae un montón de recuerdos.
Ver La Misma Película o Serie
Es una buena forma de permanecer conectados. Hacer cosas en común, aunque sea a distancia, ayuda a sentirse cerca del otro.
Luego cuando compartes con la otra persona lo que piensas sobre el nuevo episodio y discutes sobre las cosas que te gustaron o no.
Hoy con los diferentes canales online, es más fácil que nunca seguir series. El problema puede ser, ver demasiados capítulos seguidos.
Envía Flores
Ocasionalmente puedes enviar flores a tu pareja. Como todo si se hace muy de vez en cuando, aumenta el efecto.
Ya sabes, todo en su justa medida.
Dependiendo de la distancia, tendrás que usar una tienda online del país donde reside tu pareja en ese momento.
Realizar Cuestionarios De Preguntas
Una forma de añadir variedad, es hacer preguntas divertidas y atrevidas. En ocasiones no se nos ocurren preguntas interesantes.
La monotonía nos puede derivar a realizar siempre las mismas cuestiones.
También es una excelente manera de conocer mejor el uno al otro.
A la vez que puede ser una excusa perfecta para preguntar todo aquello que querías saber, pero nunca te atreviste.
Es crucial que en una relación a distancia realices estas preguntas por videollamada.
Jamás las hagas por mensaje de texto. Puede crear malos endendidos y no podrás quedar en persona para arreglarlo.
Por suerte, a día de hoy puedes acceder a diversidad de preguntas online. Te dejo un enlace para que eches un vistazo. Puedes encontrar muchos más.
Preguntas Para Conocer Mejor A Tu Pareja
Cantar Karaoke En Una Relación A Distancia
Parece imposible cantar karaoke cuando estáis a distancia, pero se puede hacer.
Tenéis que hacer una video llamada, buscar en youtube una canción que os guste en versión karaoke y compartir pantalla.
De esta forma iréis los dos al mismo tono, o no.
Lo que se seguro es que pasaréis un buen rato. Si te da vergüenza, pues no debería. Y punto.
Leer Un Libro El Uno Al Otro
Esto es una gran idea a día de hoy. Lo digo porque la gente cada vez lee menos.
Leer un libro no se parece a ninguna otra cosa. Usas tu cerebro de otra manera. Te aporta cosas diferentes.
Si a eso le añades leerlo, pues estás divirtiéndole y creciendo como persona al mismo tiempo. Buscar un libro que es guste a los dos.
Otra opción es que cada uno escoja un libro diferente. Hay muchos libros que jamás leería, pero que no me importaría que me lo leyeran.
Podéis hacer media hora cada uno o como os plazca.
Comer Juntos En Una Relación A Distancia
Obviamente me refiero a comer en el mismo momento mientras habláis por videollamada.
Cuando está a distancia, debes volverte creativo para llevar la relación a distancia lo mejor posible.
Puedes añadir ropa elegante a la cita online y pretender que estáis en un restaurante de lujo. Déjate llevar por tu creatividad.
Si soys aficionados a la cocina poder cocinar “juntos”. Ya sabes al mismo tiempo en lugares diferentes.
Si en cambio, para vosotros cocinar significa calentar con el microondas, pues mejor no.
A los apasionados de la cocina (yo no) les encanta explicar qué preparan, cómo lo preparan, dónde lo compraron, la receta secreta de la abuela, y cosas por el estilo.
Para mí cocinar es cortar, hervir y comer. También te digo que no me importa escuchar un rato a un apasionado de la concina.
Enviar Un Video Mensaje
Esto es algo que solo le he hecho cuando me lo han pedido, sin embargo considero que es una idea excelente.
La otra persona lo puede ver tantas veces como quiera.
Personalmente visualizo estos mensajes mínimo dos o tres veces. Y cuando pasa un tiempo es genial poderlo ver de nuevo.
Ayuda a acordarse de la otra persona cuando la echas de menos. Encuentro que no hace falta hacer nada extraordinario para que sea especial.
La gracia es ver a la otra persona.
Compartir El Día Que Os Conocisteis
Esto es algo que me encanta y lo encuentro fascinante. Conocer el punto de vista de la otra persona es rompedor.
En qué se fijo de ti, qué recuerda de ese día, que le gusto, qué sintió, que le pareció horrible.
Normalmente te llevas una sorpresa.
Iros A Dormir Juntos
En algunos casos, no será posible por la diferencia horaria. Si se puede, es algo romántico que hacer.
Cuando estáis separados, hacer algo juntos significa realizar una video llamada y hacer algo a la vez.
En este caso acostaros en la cama, decir buenas noches y apagar el móvil.
Hacer Clases Juntos
En la era digital podéis seguir el mismo curso desde sitios diferentes. Obviamente cursos online.
En una relación a distancia, es una buena opción. Existen todo tipo de cursos. Filosofía, coaching, historia, idiomas, y todo lo que quieras.
En este caso es extremadamente importante que os guste a los dos.
De lo contrario, vais a dejar el curso y eso puede provocar conflictos. Si sabes de entrada que no lo vas a seguir, mejor no empiezes.
No lo hagas por la otra persona. Honestidad ante todo.
Escribir Una Lista De Cosas Para Hacer Juntos
En este caso me refiero a hacer juntos de verdad. O sea, en persona, no por videollamada.
Esto es ideal apuntarlo cuando queda poco para veros. Pues lo convierte en algo bastante real, y no en un deseo sin mas.
Es una forma de hacer planes y elevar la ilusión con algo concreto.
Hacer Ejercicio Juntos
Esta es una actividad buenísima cuando quieres que tu pareja haga ejercicio pero no hay manera.
Puedes usar la excusa que te hace mucha ilusión para convencerla y practicar un poco de ejercicio juntos medianta videocámara.
Sobre todo la cámara debe estar encendida todo el rato para evitar que haga trampas.
Podéis seguir algún video de ejercicios o que uno de los dos haga de monitor deportivo. Cualquier excusa para hacer salud es buena.
Conclusión Para Mantener Una Relación A Distancia
Lo más importante en la vida es ser honesto con uno mismo.
Antes de mantener una relación a distancia, tómate tu tiempo para reflexionar y pensar bien lo que verdaderamente quieres.
Luego debemos ser honestos con la otra persona. En ocasiones no decimos lo que verdaderamente pensamos para no herir a la otra persona.
Lo que sucede es que a la larga le hacemos más daño.
Como he puesto al principio, mi opinión basada en mi experiencia personal y profesional, es que las relaciones a distancia solo funcionan cuando son por poco tiempo.
Y parten de una relación que ya era solida.
Por otro lado, mucha gente que tiene miedo a tener una relación de verdad, opta por una relación a distancia como algo por defecto.
Eso es algo que debes valorar tú.
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