¿Qué es necesario para tener una relación flexible y satisfactoria?
Muchos de nosotros hemos sido condicionados a pensar que una vez que encontramos a la persona que creemos que es perfecta para nosotros, el trabajo duro termina.
Todo debería ir sobre ruedas a partir de ese momento. Después de todo, si son perfectos para nosotros,
¿No debería todo encajar?
Pero eso no podría estar más lejos de la verdad.
De hecho, encontrar a la persona correcta para ti es solo el primer paso.
Una vez que encuentre a la pareja con el que estás listo para comprometerte, es cuando comienza el verdadero trabajo.
Una relación flexible, es imprescindible para tener una relación sana y satisfactoria.
Porque el cambio es inevitable. Por ello es necesario crear una relación flexible.
Para que una relación crezca y prospere, es fundamental que tú y tu pareja puedan adaptarse a los cambios y encontrar juntos el camino a través de lo bueno y lo malo.
La Flexibilidad Es Una Habilidad.
Para muchos de nosotros, nuestra flexibilidad en una situación depende del tipo de humor que tengamos.
O depende de lo apegados que estemos a una determinada creencia o idea, o de qué miedos podamos sentir al abandonar esa creencia o idea.
Pero:
¿Cuántas veces has visto que ser inflexible ha provocado un estrés aún mayor o ha creado más conflictos en tu relación?
¿Y cuántas veces has visto que ser flexible puede ayudar a generar más paz, consuelo y amor?
Por eso ser flexible es una decisión consciente y es una habilidad que debes practicar repetidamente en tus relaciones si quieres ver los beneficios.
A menudo, los individuos eligen el camino de la resistencia y el rechazo al cambio, porque equiparan una relación flexible con conformarse o debilidad.
Pero en realidad es todo lo contrario.
Aún puedes permanecer firme en tus valores y creencias; simplemente estás eligiendo estar abierto a los sentimientos y deseos de tu pareja y dispuesto a realizar cambios significativos para mejorar tu relación.
Eso es poderoso y proactivo, y es algo que tu pareja sin duda respetará y admirará.
Flexibilidad Significa Dejarse Llevar
Nuestro apego a las cosas, a las ideas y a ciertos puntos de vista puede volvernos rígidos e implacables.
Al dejar de lado estos apegos, no estamos negando nuestras creencias y valores, simplemente estamos renunciando al mandato de que debemos controlar cada aspecto de ellos.
Esta práctica se conoce como “desapego”. El desapego no significa ser frío e insensible.
No es lo mismo que estar desapegado. Más bien, simplemente significa que no estás aferrándote.
Cuando te desapegas, las expectativas y las emociones ya no controlarán tu vida.
Y tendrás una nueva sensación de claridad que te permitirá ver la verdad que se encuentra en el meollo del asunto, lo que en última instancia te ayudará a tener una relación flexible con tu pareja.
Olvídate De «Tener Razón»
Cuando tenemos razón, nos sentimos bien con nosotros mismos. Nos sentimos validados, sentimos que tenemos buen juicio y que somos importantes.
Por supuesto, todas esas son cosas positivas.
Pero ¿qué obtenemos de tener razón cuando estamos en una relación?
La necesidad de tener razón lleva a la necesidad de ganar una discusión. Y la necesidad de ganar una discusión significa que tu pareja tiene que perder.
Y si realmente te preocupas por tu pareja, ¿por qué querrías que pierda?
Cuando dejas de lado tu necesidad de tener razón, te abres a un entorno generativo y emocionante donde tanto tú como tu pareja podéis aprender y crecer juntos.
Esto también crea un espacio seguro en la relación donde tanto tú, como su pareja podéis confiar en que el otro participará en una escucha compasiva y técnicas de comunicación efectivas.
Cuándo No Ser Flexible
Muchos de nosotros hemos sido condicionados a poner énfasis en tener los mismos intereses y pasatiempos que nuestra pareja.
Pero en lo que realmente deberíamos centrarnos es en garantizar que nuestra pareja comparta nuestros mismos valores.
Los valores son esos principios y “reglas de vida” que guardas en tu corazón.
Son las creencias personales que son una parte crítica y fundamental de quién eres como persona.
Y desempeñan un papel en la mayoría de los aspectos de tu vida: las decisiones que tomas, cómo interpretas los escenarios, las reacciones que tienes, con quién eliges pasar el tiempo, las expectativas que tienes.
Cuando alguien respeta y honra tus valores, te sientes seguro y protegido.
Pero cuando alguien niega esos valores, puede hacerte sentir incómodo o incluso causarte sufrimiento.
Y la falta de valores compartidos con su pareja sólo conducirá a discusiones continuas y frustraciones constantes.
En última instancia, es diferencia pueden conducir a la desaparición de tu relación.
Si bien cualquier relación cercana requiere un compromiso, otra cosa es cuando aceptar lo que tu pareja quiere, significa una pérdida de tu integridad personal.
Si están en páginas diferentes, sentirán que están sacrificando sus creencias fundamentales y no pasará mucho tiempo antes de que la relación se vuelva tensa.
En Algunos Casos Debemos Volver A Empezar
Antes de tomar la decisión de terminar una relación, siempre recomiendo intentar todas las opciones posibles.
Podéis intentar arreglar las cosas a solas o buscar la ayuda de personas que os podrán ayudar de la mejor manera posible.
Como uno mismo.
Si necesitas ayuda para cualquier cosa, tienes algo de confusión, repites los mismos patrones una y otra vez, o simplemente quieres la mejor vida que se pueda tener…