Nombre del autor:Albert Mir, Coach

¿Sientes que estás viviendo una relación intensa y absorbente, que te deja en la cima un día y en el fondo al siguiente? Tal vez sospechas que podrías estar en una «relación adictiva». En este artículo descubrirás qué es una relación adictiva, las señales más comunes y cómo salir de este patrón que puede dañar […]

¿Los síntomas de codependencia han disminuido? ¿O simplemente nos hemos vuelto mejores para ocultarlos? En este artículo repasaremos algunas verdades ocultas sobre la codependencia que te ayudarán. Aclarando Qué Es La Codependencia La palabra “codependencia” se ha convertido más en un adjetivo que usamos a la ligera que en el problema real que representa. Una

Las relaciones de pareja, por más amorosas y comprometidas que sean, atraviesan altibajos. Es parte del proceso natural de dos personas que conviven, con historias, heridas, y formas de pensar distintas. Sin embargo, hay momentos en que los desafíos dejan de ser simples obstáculos pasajeros y comienzan a afectar el bienestar emocional, la conexión y

¿Tus relaciones suelen ser complicadas, llenas de conflictos y agotadoras? Es posible que estos 5 hábitos te estén causando problemas en las relaciones. 1. Suponer Las Cosas Causa Problemas Cuando amamos a alguien y hemos pasado mucho tiempo con esa persona, es fácil suponer que sabemos exactamente lo que piensa y siente. Pero hacer suposiciones

Las crisis de pareja no siempre llegan con gritos, peleas o una infidelidad. A veces se manifiestan en el silencio, en la distancia emocional o en esa sensación persistente de que algo ya no está funcionando como antes. Si estás leyendo esto, es probable que te sientas confundido/a, agotado/a o incluso frustrado/a con tu relación

En La Actualidad, Muchas Personas Buscan Construir Una Relación De Pareja Sana, Pero No Siempre Saben Por Dónde Comenzar. Las Relaciones Saludables No Suceden Por Arte De Magia: Se Construyen A Diario Con Hábitos Positivos, Comunicación Consciente Y Compromiso Mutuo. Si Te Preguntas Cuáles Son Los Pilares De Una Relación Fuerte, Este Artículo Te Explicará

Las preguntas para parejas, nos permiten conocer mejor a las personas. Y con ello tener una mejor relación de pareja. En el día a día, no tenemos ocasión de hacer preguntas interesantes o no se nos ocurren. Por eso, hemos ideado una batería de preguntas para parejas y que puedas ir más allá, a la

El tema del amor propio surge con frecuencia en el Coaching. Muchos clientes preguntan cómo practicar el amor propio y lo encuentran bastante confuso, por lo que exploramos las siguientes preguntas: ¿Es el amor propio egoísta? ¿Cuánto debo amarme a mí mismo? ¿Cuál es la medida saludable del amor propio? ¿Debo ponerme a mí mismo

«Quiero enamorarme pero algo me lo está impidiendo». Sí es el caso, hazte las siguientes preguntas. ¿Quieres enamorarte, pero te cuesta dejarte llevar? ¿O tal vez sientes que nunca conoces a alguien con quien puedas conectar? ¿O nadie quiere estar en una relación contigo? ¿Qué puedes hacer si deseas enamorarte, pero parece tan difícil? Quiero