¿Cómo te pueden ayudar Las Disciplinas Del Amor?
¿En alguna ocasión se ha perdido la pasión en tu relación?
Parece que solo nos acordamos de cultivar la pasión los días señalados como San Valentín. Pero avivar la pasión no es cosa de un día al año.
Es algo que se trabaja de forma continuada. Una relación llena de pasión, excitación y aventura es algo que requiere dedicación y tiempo.
Como cualquier otra cosa.
Demasiado a menudo, nos pensamos que una relación ha de funcionar como por arte de magia.
Prueba a ver si tu trabajo, coche o salud funcionan como por arte de magia. Veremos que pasa.
Lo bueno, es que la dedicación que le pones a una relación te produce un beneficio para tu vida como ninguna otra cosa.
Sigue estas 5 Disciplinas Del Amor y consigue una relación llena de pasión, diversión y amor.
1. Amor Incondicional y Compasión
La primera disciplina del Amor es justamente el Amor incondicional. Pon siempre a tu pareja primero.
Desarrolla la habilidad de escuchar desde el corazón. De esta forma, te conviertes en una persona consciente de las necesidades reales de tu pareja.
Olvida a la persona crítica y mandona. Es hora que se jubile.
Abre el corazón. De esta forma llevarás a un nivel más profundo en tu relación. Lleno de placer y buenos momentos.
2. La Disciplina Del Coraje y La Vulnerabilidad
Ama sin importar lo que pase y comprométete con la verdad absoluta.
Para ello necesitamos dominar el arte de estar verdaderamente presente.
Incluso en las situaciones más difíciles. No me refiero a simplemente estar presente físicamente. Me refiero a estar verdaderamente presente.
Dale a tu pareja tu atención completa. Al cien por cien.
En los momentos en que pierdes la confianza, el interés o el compromiso, te acercas a la crítica y al rechazo.
Mantén la conexión con tu pareja. Mantén el Amor. No dejes que la llama se apague.
Cultiva el compromiso, de la misma manera que cultivarías una flor.
De esta forma, tu relación florecerá sin importar las circunstancias que estés viviendo en dicho momento.
3. La Disciplina De Conocer La Verdad
La verdad te hará libre. Aunque primero te jugará una mala pasada.
Es un arte comunicar las cosas que nos producen malestar, sin crear un gran drama.
Si dejas que un problema te moleste sin decir nada, tu pareja notará tu malestar y se sentirá culpable.
En cambio si expresas lo que sientes de forma espontánea y desde el corazón , tu pareja podrá entenderte y solucionar el problema antes de que explote.
¿Te ha pasado algo parecido?
Es crucial que uses un lenguage amoroso y dando un contexto amplio. Me refiero, que los detalles son importantes.
Concreta al máximo el porqué te sientes mal y siempre desde el “yo me siento”. Nada de “tú me haces sentir”.
Evita culpar a otro.
Artículo Las 5 Claves Para Comunicar Sin Dañar
4. Ser Honesto Con Uno Mismo
La cuarta disciplina del Amor es ser consciente de uno mismo.
¿Qué nos gusta? ¿Qué no nos gusta? Muchas veces vamos con el piloto automático y no somos consciente de lo que realmente queremos.
Necesitamos pararnos a reflexionar para pensar quién somos verdaderamente.
Ser una persona que piensa, siente y dice lo mismo. Lo que se llama, ser una persona auténtica. De esta forma la gente sabrá que esperar de ti.
Es la manera de que tu pareja confíe en ti. Porque sabe que esperar de ti.
Si dices una cosa, pero haces otra, tu pareja no podrá confiar en ti.
De aquí que sea tan importante ser honesto con uno mismo. Para poder ser honesto con los demás.
5. La Disciplina Del Perdón
El poder de perdonar y olvidar.
¿Por qué cargar con errores del pasado? Todos tenemos experiencias dolorosas en nuestra vida.
Podemos aprender de ellas o usarlas para castigar a nuestra pareja (o a nosotros mismos).
Seguro que conoces parejas que se recuerdan mutuamente errores del pasado.
¿Crees que son parejas felices? Probablemente NO.
Todos nos equivocamos. No vale la pena recordar lo que hizo tu pareja hace no sé cuanto tiempo.
Es hora de hacer borrón y cuenta nueva.
Para que el Amor pueda fluir, debemos olvidarnos de culpas, críticas y negatividades.
Perdonemos los errores del pasado. Tanto de tu pareja, como los tuyos propios.
Si quieres pasión en tu vida, agradece las cosas buenas que tenéis. Cultiva todo lo que te gusta de tu pareja.
Aprecia todo lo bueno que te da.
Conclusión Disciplinas Del Amor
Todas estas disciplinas del Amor son importantes. La última disciplina que falta, es decidir tener una relación amorosa.
Todos los consejos del mundo no sirven de nada, sino se usan.
Ya sabes.
Cualquier cosa puedes pedir una consulta personal conmigo.