¿Por qué hace falta una guía de relaciones personales?
Las relaciones personales son lo más importante en nuestra vida.
Algunos dirán que es subir a la cima de una corporación. Otros vivir en su ciudad favorita o comprarse una casa son jardín.
Todas esas cosas pueden estar bien. Pero tener una vida extraordinaria, no ser trata de eso.
Se trata de tener relaciones personales que te aporten.
Cómo Crear Lazos Fuertes En Tus Relaciones Personales
La calidad de tu vida, está relacionada con la calidad de tus relaciones personales.
Los humanos somos altamente sociales. Trabajar en parejas o grupos es parte de nuestro ADN.
Los beneficios que obtenemos de las amistades y del Amor, son medibles. Bajan nuestros niveles de estrés y aumentan nuestra esperanza de vida.
Nuestras relaciones personales nos dan el apoyo necesario para tener éxito en la vida. Y con una relaciones fuertes, incluso podemos tener más oportunidades para triunfar.
Qué Son Las Relaciones Personales
La definición puede variar dependiendo del contexto. A nivel general, están basadas en las conexiones que mantienen unida tu vida.
Por ejemplo:
- Con los compañeros de trabajo compartes experiencias
- Con los amigos compartes en general intereses parecidos
- Con la familia compartes genética y vida juntos
- Con tu pareja compartes experiencias, emociones y vida
Nuestras relaciones personales están continuamente evolucionando. Los compañeros de trabajo pueden convertirse en amigos o pareja.
Los viejos amigos pueden convertirse en extraños. La pareja puede pasar a ser más importante (casarse o tener hijos).
Todas estas transformaciones sirven para que puedas evolucionar con tus relaciones. Es algo normal y sano.
Según el Numero de Dunbar, podemos tener una relación cercana con un máximo de 150 personas. Mientras que podemos tener unos 500 conocidos y 1.500 que podemos reconocer.
La parte más importante son esas 150 personas con las que tenemos una relación más cercana.
Debemos elegir sabiamente, para subir nuestros estándares y usar la ley de la atracción para eliminar negatividad y atraer positividad.
Cómo Crear Relaciones Personales Extraordinarias
Las relaciones lo son todo en la vida. Nuestras amistades nos dan apoyo en momentos difíciles y diversión en los fáciles.
El Amor nos conecta y nos trae buena compañía. Puedes pasar a la acción para conseguir relaciones personales extraordinarias.
Mantener Las Relaciones Familiares
Puede ser fácil dar por hecho de que siempre estará allí sin necesitad de hacer nada por nuestra parte.
Sin embargo, las relaciones familiares necesitan ser cultivadas, al igual que cualquier otro tipo de relación.
Es importante hacer tiempo para estar con la familia. Y no solo eso. Estar presente cuando estás con ellos.
La relación parental es vital. Los niños vienen al mundo como una esponja. La manera en la que crecemos, crea la forma en que vemos el mundo.
Como padres, se puede inculcar valores y enseñarles habilidades que los acompañarán el resto de sus vidas.
Esfuérzate por entender la naturaleza de tus hijos para crear conexiones reales con ellos. No le preguntes lo típico (Cómo ha ideo en la escuela).
Por tu lado, puedes explicar como ha ido el día. Si tú compartes cosas sobre tu vida, los animarás a que ellos se abran sobre la suya.
Fortalecer Las Relaciones Personales De Amistades
Quizás as escuchado la expresión “las amistades son la familia que escogemos”. Por ello, las amistades pueden ser las mejores relaciones que tenemos.
Con nuestras amistades podemos tener una relación “de tú a tú”. No son nuestro jefe, ni nuestra madre.
Las amistades nos proporcionan apoyo, consejos y empatía desde un punto de vista que no podemos obtener de otra manera.
De cualquier manera, como toda relación, también necesita que la cuidemos. En todas las relaciones debemos estar abiertos a recibir y también a dar.
Una forma de fortalecer nuestras relaciones es con el agradecimiento. Por ejemplo, llamar o enviar mensajes agradeciendo algo puntual de una persona.
Puede ser algo que hicieron por ti. Por ejemplo:
“Quiero agradecerte esa vez que me ayudaste cuando necesitaba apoyo”.
O algo que no tiene que ver contigo pero que admiras. Por ejemplo:
“Me parece maravilloso lo que hace recogiendo comida para llevarlo a un comedor social”.
Esto es un hábito, y como tal, se puede adquirir practicándolo. La satisfacción que da es imposible de explicar. Deberás ponerlo en práctica para saberlo.
Profundizando En Las Relaciones Personales Íntimas
La relación más íntima que puedes tener, es con tu pareja. Por ello, es la fuente de tus mayores alegrías y de tus mayores pesadillas.
Para poder tener una relación sana te recomiendo leer el Artículo Relación De Pareja Sana
Como consejo principal, te diré que ser honesto es lo único que funciona a largo plazo. Muchas veces no decimos la verdad.
No con mala intención, sino justamente para no herir a la otra persona. Sin embargo, eso a la larga no se sustenta.
La honestidad empieza por uno mismo/a. Si no somos honestos con nosotros mismos, no podemos serlo con los demás.
Abraza y quiérete a ti misma/o. Acepta a tu ser auténtico y a la vez que creces como ser humano.
Anima a su vez a tu pareja para que también haga lo mismo. Que se abra y se atreva a ser honesta y vulnerable.
Y cuando lo haga, no juzgues lo que dice. Escucha e intenta entender su punto de vista.
Compartiendo sus miedos y sus sueños contigo será la manera de avanzar, teniendo una relación plena y amorosa.
Valor y coraje amigo/as míos. Siempre.
Encontrando El Equilibrio En Nuestras Relaciones Personales
En la actualidad nuestras relaciones puede llegar más lejos que nunca. Con las redes sociales podemos mantener el contacto con cientos o incluso miles de personas.
Con todo esto, cobra mayor importancia seleccionar muy bien con quién pasamos el tiempo. Sea online o en persona.
Vampiros Energéticos
Una de las personas que debemos evitar a toda costa es el vampiro de energía.
Como la palabra indica, se nutren de la energía de los demás. El problema que pueden ser difíciles de detectar inicialmente.
En importante prestar atención a como nos hacen sentir las personas que nos rodean.
Después de interactuar con alguien, ¿te sientes bien o bajo de energía?
Eso te servirá de guía para escoger sabiamente las personas con las que te relacionas.
Relaciones Personales Negativas
Otro tipo de personas a evitar es la gente que siempre tiene problemas o para las que todo es negativo.
Una parte nuestra puede sentirse obligada a ayudar o a dar consejos a estas personas. No lo hagas. Ese comportamiento es solo una manera de llamar la atención.
Si quieres ayudarles, no los ayudes. Es lo mejor que puedes hacer por ellos.
Conclusión Para Tus Relaciones Personales
Como todo en la vida, se trata de guardar un equilibrio. Mantener a personas que te aporten algo en la vida. Mientras tú también les aportas valor.
Por otro lado, eliminar a personas negativas, aprovechadas, vampiros de energía u otros especímenes.
Para una consulta personal…