Nombre del autor:Albert Mir, Coach

Los límites en una relación definen lo que es aceptable para cada persona y lo que no. Saber como poner límites es esencial para tener una relación sana y amorosa. Es un error habitual esperar que la otra persona adivine que algo nos sienta mal. Te daré una pista. Tu pareja no puede leer tu […]

¿Cómo apoyar a tu pareja cuando el estrés entra en tu relación? ¿Es una fuente de conflictos? ¿Provoca más conflictos? El estrés puede ser una oportunidad para apoyar a tu pareja. Para que note que estamos allí para ellos. Donde construyamos unos fundamentos más sólidos para nuestra relación. Cuando nuestra pareja nota que tiene nuestro

Mantener la conexión con tu pareja en situaciones de estrés, es algo crucial en cualquier relación. Cuando estás verdaderamente conectada/o con tu pareja, te sientes segura y entendida. Es como si pudierais conquistar el mundo juntos. Pero, ¿cómo podéis mantener esa conexión en situaciones de estrés? La respuesta puede ser diferente de la que esperabas.

    Todos hemos sentido ganas de castigar en una relación después de haber sido heridos. Pero hay un lugar donde no se puede hacer eso. Justamente en una relación. Identificar este tipo de comportamiento de castigo en una relación es extremadamente importante. Ser castigado en una relación, es diferente de la típica discusión que

Las expectativas en una relación, pueden provocan muchos problemas y sufrimiento. Algunas parejas empiezan a discutir sobre cualquier tontería. En algunos casos entran en la dinámica de estar constantemente discutiendo por todo. Se convierte en una norma. ¿Conoces alguna pareja así? Eso no es lo que realmente debemos esperar de una relación. ¿Qué te parecería

¿Podemos eliminar la inseguridad en una relación? Hacemos lo posible para tener control sobre nuestro cuerpo, trabajo, entorno, etc. Pero, ¿se puede hacer lo mismo con nuestra relación? Eso es algo completamente diferente. No podemos controlar el corazón de otra persona. Siempre hay algo de inseguridad en todas las relaciones. Desafortunadamente, es esa inseguridad en

El porno se ha convertido en algo normal en muchas sociedades. Pero de normal no tiene nada. El hecho es que el porno perjudica tu vida, y en este artículo veremos como. Antes de nada, quiero dejar bien claro que esto no va de un tema moral. No estoy aquí para juzgar a nadie. Luego

¿Es mejor una sesión de Coaching online o en persona? Siempre he sido de hacer sesiones en persona. Pensaba que era mucho mejor, al tener cerca la otra persona. Parece que puedes conectar mejor estando físicamente cerca. El tema es que por solicitudes, decidí empezar a hacer sesiones online. Dado que algunas personas empezaron a

Cómo una ruptura amorosa puede llevarte a una vida plena. ¿Por qué necesitamos sentir Amor y dolor en estos casos? Muchas veces solo sabemos decir que el tiempo lo curará. Pero… ¿Por qué somos tan rápidos en juzgar la situación? ¿O incluso negar el dolor que sentimos? ¿Por qué vamos inmediatamente a distraernos para no

  Necesitas entender tus Seis Necesidades Humanas para poder tener una vida y una relación magnífica. Llena de pasión, alegría y éxtasi. Que se siente como estar en un sueño. Según el Coaching Estratégico, creado por el coach más efectivo del mundo, Tony Robbins, todos tenemos Seis Necesidades Humanas fundamentales. No son deseos, ni opiniones,